Bonisimo
annonce:
Brugere online: 0
Gæster online: 188
Antal opskrifter: 90
Du er her: Forside > Hovedretter > Stegte rødspætter
Stegte rødspætter

Stegte rødspætter

Stegte rødspætter med nye aspargeskartofler og persillesovs er indbegrebet af dansk sommer. Retten kan naturligvis spises året rundt, men nye kartofler smager jo bare bedre.
Til 2 personer. Forberedelse: 10 min. Tilberedning: 20 min.

Ingredienser

2 hele rødspætter
1 æg
rugmel

½ kg aspargeskartofler

Persillesauce:
1 stort bundt kruspersille
25 g smør
1½ spsk. hvedemel
½ L mælk

Fremgangsmåde

Skrab kartoflerne og kom dem i en gryde med velsaltet vand. Det er med nye kartofler som med pasta, der skal mere salt i vandet en man lige skulle tro.

Sæt kartoflerne over. Når de koger skal de have 10-12 min. Stik i dem efter 10 min, de må ikke være udkogte.
Når kartoflerne er sat over piskes ægget. Vend rødspætterne i æg og derefter i rugmelet.
Tag en stor pande og steg rødspættene i smør, de skal have ca. 7 min. på hver side, afhængig af størrelsen. De skal stege færdig på den ene side inden man vender dem.
Mens kartoflerne koger og fisken steger hakkes persillen og saucen laves.

Sauce:

Smelt smørret i en gryde og tilsæt melet og rør det sammen til en melbolle.
Tilsæt mælken lidt af gangen, det er vigtigt at piske godt mens mælken kommes i, ellers kommer der klumper i saucen. Man kan variere mængden af mælk afhængigt af hvor tyk man ønsker saucen.
Tilsæt den hakkede persille. Smag til med salt og peber.

Server med en skive citron til.

Læsernes Bedømmelse

Opskriften er endnu ikke blevet bedømt. Log ind for at bedømme. 

Hent opskriften

Hent opskriften Du kan hente denne opskrift som en pdf fil så du nemt kan printe den og tage den med i køkkenet. Kræver Adobe Acrobat Reader som kan hentes her.

Send opskriften til en ven

Vens navn:Din kommentar:
Vens email:
Dit navn:Sikkerhedskode:Indtast denne kode
Din email:
Koden ovenfor:

Kommentarer

skriv kommentar
Luk
Dit navn:
Din email (vises ikke):
Sikkerhedskode:Indtast denne kode
Koden ovenfor:
Din kommentar:
9/26/2008
Kommentar fra Katrine NissenKatrine Nissen siger:
Jeg eeeeeeelsker altså også bare panerede rødspætter!
  © Bonísimo 2012. Tekst, billeder og grafik på denne side tilhører Bonísimo.